En este episodio del podcast vemos el primer episodio de la serie de “Descubre” en estos episodios hablaremos de los temas básicos del programa de Descubre TuSuperPoder. Esta serie está dirigida a personas, que como yo, durante mucho tiempo de mi vida no tenía ningún tipo de idea de lo que me hacía única.
Entonces vamos a entrar en materia, hoy vamos a hablar sobre la autorreflexión. El paso número uno dentro del descubrimiento de lo que puede ser TuSuperPoder, bien o mal llamado tu propósito de vida, tu pasión, tu elemento y etc. Nosotros le quisimos llamar TuSuperPoder.
Vamos primero a definir qué es la autorreflexión: Pues la autorreflexión es la capacidad de pensar en sí mismo y de esta manera practicar la introspección, que conduce a un conocimiento de las capacidades, deseos e intenciones de cada uno de nosotros. La idea es conocernos, os invito a observarse a vosotros mismos, a pensar y a verse con ojos de un extraño. Y la idea en este punto, no es hacer ningún ejercicio que te lleve a pensar en lo que es lo que más te gusta, a quién admiras, cuáles son tus hobbies, la idea, el descubrir lo que hay. Aquí unos tips para practicar la autorreflexion efectivamente:
- Estar alerta: tener un cierto sentido despierto de observación propia, más allá del día a día que estás usando en tu vida diaria, la idea es intentar ver patrones, es intentar ver cosas, temas específicos de los que siempre hablamos, no quiero decir como obsesiones, pero sí, un poco sí, observar lo que te obsesiona, observar lo que la gente me pregunta ¿para qué suelen llamarme para pedirme consejo o favores? este tipo de cosas. Ir anotando cositas, ir anotando cositas que luego en próximos capítulos haremos ejercicios y demás para darle más forma.
- Discernir las diferentes cosas que hacemos, nos gustan y pensamos, las cosas las que estamos haciendo porque es lo correcto, porque es mi deber, por lo que sea. O sea, por ejemplo, si yo tengo un hijo y mi hijo actualmente tiene que ir al colegio y lo único que estoy pensando es en colegios, obviamente eso no tiene nada que ver con TuSuperPoder, es un tema con tu rol de padre o madre y que necesitas buscarlo en colegio a tu hijo.
- Discernir entre lo que hacemos bien y lo que es en realidad nuestro SuperPoder: Por ejemplo todo el mundo te dice que tú dibujas bellísimo, y la gente te dice “deberías haber sido artista”, y tú, por otro lado, te puedes confundir porque dices: “Bueno, a mí la verdad es que me gusta y lo disfruto” pero es algo que tampoco te llama mucho la atención, no es algo que te mueve ni te concierne, entonces realmente ese no es TuSuperPoder, porque aquello que te hace diferente es aquello que te resuena mucho, más allá de si te da bien o mal.
- Explora: Haz hueco entre ese montón de flora y fauna y montón de árboles. Haz espacio entre ese montón de pensamientos, la vida, tus experiencias, tus condicionamientos, absolutamente todo, abre camino en medio de todo eso y escucha lo que hay.
- Está en tus narices: ¡Si!, yo tampoco lo creía, pero si, TuSuperPoder ya forma parte de ti, y seguro que lo ejercemos cada día. Y cuando ejerzas la autorreflexión y empieces a considerarlo seguro que pensarás: “No, no, esto no puede ser, es que esto es muy fácil, esto no tiene ningún valor, todo el mundo sabe hacerlo”, pues no amigo, seguro que en eso aportas un valor inmenso, seguro que ese es TuSuperPoder, así que no lo desprecies y dale luz a eso. En algún punto verás como todo tiene tanto sentido, es como el discurso de Steve Jobs, unirás los puntos y pensarás ¡Madre mía pero si eso estaba allí!
Entonces, con este poder de la autorreflexión vamos a eso, a descubrir, a saber qué nos hace diferente, aunque sea para saberlo, para tener un punto más. O para luego hacer todo el camino de cómo lo incorporo en mi vida, cómo lo monetizo y demás, esa es otra opción y para eso tenemos el programa “Monetiza TuSuperPoder desde un negocio digital”. Entonces, utilizar eso, utilizar la autorreflexión, el observarse, intentar veros con los ojos de un extraño, escúchense, sientan lo que pasa en cada momento que vais haciendo todo.
Entonces, bueno, pues nada, espero que te haya gustado, si tienen cualquier problema o sienten que este proceso se les hace cuesta arriba por favor no duden de escribirnos por nuestras redes y a nuestro email hola@tusuperpoder.com , y seguro les ayudaremos en todo lo que podamos. ¡Así que vamos a escucharnos y a descubrir ese SuperPoder!
